Lo primero que quisiera es presentarme ante vosotros, mi nombre es Isabel Marcos y soy la dietista del Centro de Medicina Reproductiva Invitam.
En nuestro centro tratamos varias especialidades entre ellas la nutrición, y de esta quisiera hablaros a continuación.
El verano ha pasado en una abrir y cerrar de ojos. Y con él, los helados, las grandes siestas a la orilla del mar, las comilonas en familia, los refrescantes cócteles etc…
Todas ellas son actividades de lo más placenteras, pero hemos de reconocer que no ayudan precisamente a nuestro organismo.
Y no hablamos solo de peso, no. Hablamos principalmente de salud, hablamos de nuestra glucosa, del famosísimo colesterol, de hígados algo saturados, de vientres repletos de gases, en fin, de todo lo que nos dejó el maravilloso verano.
Pero tranquilos, con el otoño llega el resucitar del cuerpo, comienza la actividad frenética; niños, colegios, trabajos, hogar, pareja… un sin fin de cosas que sin duda nos reclamarán energía, una energía de la que no andamos sobrados a estas alturas de año.
Afortunadamente en vuestras manos está la solución. La alimentación es la base de toda actividad, tanto intelectual como física, nos ayudará además a reforzar nuestro espíritu para enfrentarnos al día a día con las pilas bien cargadas y si por el camino perdemos esos kilitos que nos echó encima el verano, pues mejor que mejor.
Desde Invitam queremos animaros a que nos dejéis vuestros comentarios.
¿Os afectan los cambios de tiempo?
¿Cómo andáis de humor? ¿Os invade la melancolía?
¿Os habéis cargado de kilos en verano?
¿Habéis abandonado vuestra actividad física?
¿Qué deporte os va mejor?
Dejadnos vuestras dudas y proponednos temas en los comentarios, estaremos encantados de compartir con vosotros nuestra experiencia como centro especialista multidisciplinar.
Pero, puesto que nuestra especialidad más destacada, es la reproducción asistida. os comento que más adelante colgaremos un artículo muy interesante, que nos revela la relación existente entre el peso y las tasas de embarazo en tratamientos de reproducción asistida.
No hay comentarios:
Publicar un comentario